11日夜の「グッときた名場面ベスト55」で再びオチョダイエットが脚光を浴びます！
このオチョダイエットの考案者は、実は俳優の進藤学（しんどうがく）さんです。
本記事は、
でお送りします。
オチョダイエット考案者・進藤学とは
そもそもオチョダイエットとは、進藤学（しんどうがく）さんが考案されたダイエット方法。
「オチョ」というのはスペイン語で「8」の意味です。
オチョダイエットは、腰や足や腕を8の字に動かすダイエット方法なので、
こういう名称になっています。
進藤学のプロフィール
- 名前：進藤学（しんどうがく）
- 本名：蜷川博信
- 生年月日：1980年1月7日
- 出身地：東京都
- 身長：180cm
- 体重：70kg
- 血液型：AB型
- 趣味：ダイビング、テニス、バレーボール
- 出身校：立教大学法学部
- 職業：俳優
- 所属：太田プロ
- 主な出演番組：「超星艦隊セイザーX」「海賊戦隊ゴーカイジャー」「ごくせん」「ミュージカル テニスの王子様」
そして、アルゼンチンタンゴの講師資格も持っておられます。
趣味のスポーツといい、体を動かすのがとってもお好きそうですねー。
そのアルゼンチンタンゴをベースに「オチョダイエット」を考案し、
2013年よりそのトレーナーとしての活動をはじめられました。
そして、テレビなどを通じて大きな話題となった方です。
進藤学さんは、水泳のコーチをやっていたこともあるらしいので、
体の使い方について指導するのはお手のものなのかもしれませんね♪
オチョダイエットのDVDは、進藤学さんご自身の解説もついていて好評です。
実は有名ドラマに出演？
「ごくせん３」第五話に悪役として登場しています。
また、「海賊戦隊ゴーカイジャー」では、シド・バミック／特務士官バリゾーグ（声）役。
悪に染まらない心を持つ剣士ながら、記憶を奪われ、
悪の剣士に改造されるという切ない役でした。
こう書くと、悪役っぽいいイメージが生まれるかも知れません。
でも、「ミュージカル テニスの王子様」ではサバサバした性格の好青年の役です。
奇抜なポーズと髪型ですね・・・
まあ、なにぶん原作は漫画なので・・・。
進藤学さんの結婚は？
結論から言うと、今のところ、
結婚されていないみたいです。
ただ、一度公式ブログに「結婚しまし…」というタイトルの記事があがったことがあるんですよ！
え？バツイチ？？
違いますw
進藤学…
遂に遂に…
結婚しまし……た。。。。。。
(。-_-。)
幸せな家庭を…築いていきたいと思います！！！！
皆様…ご指導ご鞭撻…宜しくお願いします！！！！(。-_-。)
…嘘です。
引用元：進藤学公式ブログ
お茶目な方ですねw
実は、撮影のために紋付袴の衣装を着たところ、つい調子の乗って、そんな記事を書いてしまったみたいですね♪
結局のところ、彼女や熱愛については報道どころか噂も見当たりません。
進藤学の性格は？
進藤学さんは、彼女さんの噂がなかったりするせいか、誠実そうな方に思えます。
あくまで主観ですけれども・・・。
でも、「お茶目な一面がある」のは確実だと思います。
というのも、オチョダイエットの指導時などに、
ちょいちょい「オチョ」という言葉を使った
ダジャレを混ぜこんでくるんです。
- オチョっと失礼（ちょっと失礼）
- オチョかれさま！（おつかれさま）
- オチョくらないでください
などなど。
いいですねえ。つい言いたくなる「オチョ」って言葉をうまく挟み込みましたねー！
イケメン以外の人が口にすると、「オヤジギャグ」とか言われそうな気がしなくもないですが、誠実そうなイケメンが、ちょいちょいこんなダジャレを挟み込んできたら・・・
そりゃ女性陣は瞬殺ですねw
ブログに「待ち犬」
進藤学さんは公式ブログに時々「待ち犬」シリーズ写真を載せます。
よく街で、ご主人がどこかに買い物に行ってる間なのか、何かでちょっと不在にしている
ご主人様をちょこんと待っている犬がいますよね。
あれを、進藤学さんは「待ち犬」と呼んで、お好きらみたいです。
この日記でも、そんな犬の写真をとって、「ナイスドッグ」とか書いておられます。
言葉のチョイスに不思議ちゃんを感じつつも・・・
犬好きな性格（？）ってことですよね。
オチョダイエットの評判と効果
では、最後になってしまいましたが、オチョダイエットの評判です。
「頑張らないダイエット」として、非常に評判が高いです！
インナーマッスルを鍛えることで痩身効果を中心に、引き締め効果や整腸効果もあるらしいです。
その特徴は、
- 食事制限が一切ない
- たった５分で半日は効果が継続する
- 「ながら」でも可能
- だから、長く続けることが出来る
とうこと。
やっぱりどんないいものでも、継続しないと成果は出ませんもんね。
ダイエットは継続なり！
また、芸人のバービーさんが、２週間で－4.9キロということで、
その効果も十分に出ています。
詳しい方法は、DVDや他のページにお譲りしますが、
ロングブレスダイエットに続いて、２０１４年、大きくブレークするするか、楽しみです！